Olá caros amigos.

Trofeu BTT Évora (TBE) vou em 5º nos Elites

Poderão seguir os meus treinos em http://www.sports-tracker.com/#/dashboard aqui serão postados todos ou quase todos os meus treinos.

 

Obrigado,

 

Luis Lameira


 

 

Deixem aqui a vossa marca ;)

:)

Andreia Cruz | 2011-05-24

Boa sorte senhor Luis ;)

ainda n é desta...

Verónica | 2011-05-14

bem, eu n me esqueci de deixar aqui o meu super comentario, ando é a ver se ganho inspiração...
ta descansado que n me esqueço de ti, nem de vir ca deixar o meu contributo... bjs e prometo k me vou inspirar, até la boa sorte e tudo de bom, como tu sabes bem que é o que te desejo...

campeao

paulo vital | 2011-05-11

Espero te ver a alcancar o teu sonho!
SEI K ES LUTADOR!
ESTAMOS CA PARA TE DAR ESSA FORCA!

Ñ

Silva | 2011-05-11

Votei ñ ! Ñ te quero ver campeão =] depois explico...

Re:Ñ

Luis Lameira | 2011-05-11

Não?explica

olá

Alexa | 2010-12-29

dentro de ti estão os teus sonhos, o teu entusiasmo as tuas alegrias és jovem luta por os teus sonhos por esta "paixão" ke é a bike segue em frente pois quem luta vence, e já deu para ver ke tu és um lutador assim é ke é segue em frente.... beijinho

Re:olá

Luis Lameira | 2010-12-29

Sim sou muito lutador e faço de tudo para poder alcançar os meus objectivos!
Obrigada pelo apoio ;)
Beijinho

Re:olá

Fernando rosado | 2011-01-11

Olá Luis.
Espero poder ajudar-te na concretizar os dos teus objectivos.
Com trabalho e dedicação fica mais facil cada um deles.
Boa sorte.
Em breve falaremos.

ops

Ana Brites e Vasconcelos | 2010-12-25

levaste com 2 comentários e com este...3... pk não tava a entender como se escrevia aqui... :) ehehehe

Dá-lhe com alma...

Ana Brites e Vasconcelos | 2010-12-25

Pois bem.... deixamos aqui a nossa marca com uma palavra de apoio....não é k o BTT seja uma coisa k nós entendemos muito...mas aqui vai...

"Faz da tua vida uma prova de BTT... passa obstáculos, sobe e desce montanhas, (ou no caso do Alentejo...montes) nós estaremos na meta a torcer por ti!!"

Desejamos-te a maior sorte...mas a sorte é para quem acredita, para nós, a sorte é igual à soma da determinação e do treino..... Portanto, treina, esforça-te, dedica-te... Um dia conseguirás.... Sabemos k sim....

planta uma semente que ela um dia crescerá, tornar-se-á numa árvore k dará frutos..... A semente é o esforço, a árvore é uma prova completada e os frutos...as medalhas......

Se eu, Ana, te disser k o BTT para mim é andar de bicicleta no mato, ficas muito chateado??? Se ficares olha.... tira o selim ou celim não sei :) ehehehe Mas sei k é o k gostas e como tal, mesmo não entendendo nada disso.... dá-lhe com alma.....

A partir de eu, Ana, ter visto este teu site..... Já não te chateio mais para vires para a arbitragem eheh

Beijinho Ana Brites
Abraço Vasconcelos



Re:Dá-lhe com alma...

Luis Lameira | 2010-12-26

Obrigado primeiro que tudo.
Andar sem selim não é pra mim eheheh
Quanto ao subir montes é verdade, sobe-se muitos para se conseguir obter bons resultados e atingir grandes objectivos!
Também te desejo muita sorte na arbitragem e que mostres muitos vermelhos eheheh tou a brincar :p

MT IMPORTANTE

Tiago Rico | 2010-12-17

É muito melhor arriscar coisas grandiosas, alcançar triunfos e glórias, mesmo expondo-se a derrota, do que formar fila com os pobres de espírito que nem gozam muito nem sofrem muito, porque vivem nessa penumbra cinzenta que não conhece vitória nem derrota.
(Theodore Roosevelt)

Re:MT IMPORTANTE

Luis Lameira | 2010-12-17

É o que vou fazer, arriscar.
Posso até nem conseguir, mas ficarei orgulho porque sei que tentei!

Obrigado personal trainer eheheh

Re:Re:MT IMPORTANTE

Tiago Rico | 2010-12-17

Nada!! Sempre as ordens para o que precisares!! Gosto de pessoas ambiciosas!! Abraço

......

Ana Brites e Vasconcelos | 2010-12-25

Bem, ficamos surpreendidos quando vimos k até um site já tens.... mas não foi só por isso...Reparamos também k tens GRDS objectivos...Dai estas palavras para te encorajar a lutar, treinar, trabalhar para os alcançares...Esforço, suor, dedicação para caminhares para o triunfo....

Quando triunfares, nós estaremos na bancada a torcer por ti....

Ah!! Agora depois de ver isto já não te desafio mais para vires para a arbitragem :)

Beijinho e Abraço... :)

Re:......

Luis Lameira | 2010-12-26

Sim tenho grandes objectivos e vou querer alcança-los, nem que pra isso tenha de treinar horas e horas sem parar!!
Quem corre por gosto não cansa...

Vou sentir-me muito apoiado e quando estiver a correr lembrarei sempre do vosso apoio para me dar mais força.

Obrigado

Força :D

Patricia Sousa | 2010-12-17

Isso nem pareçe ser teu :O Sou isso tudo menos campeao ?? :|

O mundo nao vai acabar amanha tolo :D
Cabeça erguida e irás ser campeao....

Tu tens tudo para o seres ok ??

So o facto de teres toda essa força de vontade de lutares por aquilo que desejas, só ai es um campeão ....acredita :)
Beijinhosss***

Re:Força :D

Luis Lameira | 2010-12-17

Não quero colocar a fasquia tão elevado, quero ir subindo aos poucos e poucos até atingir o meu objectivo.
Ai sim podes dizer isso =)
A cabeça está sempre erguida e a pensar no melhor!
Quando o for vou dize-lo com muito gosto e prazer eheheheh

Re:Re:Força :D

Patricia Sousa | 2010-12-17

Assim é temm que ser ...

Muita força , tens todo o apoio ( acho que ja tens , mas um de amiga tambem acho que é bom :P eheh)

Beijinho**

Força ;D

Patricia Sousa ( Amigunha ;D ) | 2010-12-17

Sei que consegues ser um campeão nacional sabes pq?
- Tens imensas capacidades
- ES muito inteligente
- Es profissional
- Tens muita força de vontade
- Nunca desistes, mesmo qaundo nao consegues o que intencionas alcançar;
- Iras de certeza absoluta conseguir ser UM CAMPEAO

Para mim ja és e serás um campeao para sempre ;D

Adoro-te Melhor amigo .... Tu mereçes ter tudo de bom :)
Beijinhos

Re:Força ;D

Luis Lameira | 2010-12-17

Agora deixas-te-me mesmo no topo, onde eu não estou mas espero alcançar!
Sim sou isso tudo que mencionas-te, menos campeão lol
Mas obrigada por tudo.
Beijinho

Força!!

Bento diniz | 2010-12-13

Parabens pela iniciativa e força no pedal.

Abraço,
bd

Re:Força!!

Luis Lameira | 2010-12-13

Obrigado ;)

Abraço e bons treinos

Aquela marca...

Rúben Gomes | 2010-12-13

LL7 a campeão!
Sabes que sempre te incentivei a dares às pernas...
é bom que justifiques a minha preocupação contigo!
lol
A música a que o Silva se deve estar a referir é esta...
http://www.youtube.com/watch?v=FjnGJ2kKqlI

Grande Abraço!

Re:Aquela marca...

Luis Lameira | 2010-12-13

Sim tu sempre me apoias-te a pedalar mais e mais, obrigado!
Sim vou justificar essa tua preocupação =)
Quanto á música já estás nos videos..

Daniela

Daniela | 2010-12-13

Desejo-te muita sorte. Eu sei que vais conseguir. Bjinho*

Re:Daniela

Luis Lameira | 2010-12-13

Obrigado Daniela, espero também que consigas os teus...

mano*

pirra | 2010-12-13

acho muito bem q tenhas esse objectivo traçado, acho q tens tudo p seres um grande atleta, trabalha bem, e espero q um dia concretizes esse teu sonho e eu poder estar ao teu lado!! abraço :)

Re:mano*

Luis Lameira | 2010-12-13

Obrigado pela força mano ;)

Só para deixar a marca...

ASilva | 2010-12-13

De momento e relacionado com bicicletas, só me vem à cabeça a música da volta a Portugal =)...

Re:Só para deixar a marca...

Luis Lameira | 2010-12-13

Não sei que música falas...mas diz o nome e poderei colocar aqui.
Obrigado pelo comentário

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